Tết Hàn Thực, diễn ra vào ngày 3 tháng 3 âm lịch hàng năm, là một trong những nét đẹp văn hóa truyền thống của người Việt. Từ "Hàn Thực" có nghĩa là "thức ăn lạnh", tuy nhiên trong văn hóa Việt Nam, ngày này chủ yếu được biết đến với việc làm bánh trôi bánh chay.
Khám phá Tết Hàn Thực không đơn thuần là hiểu về ẩm thực, mà còn là hành trình tìm hiểu về phong tục tập quán, tâm linh và sự nối kết giữa các thế hệ trong gia đình Việt Nam.
Bánh trôi được làm từ bột nếp với nhân đường phèn, mỗi chiếc bánh trôi khi nấu chín sẽ nổi lên mặt nước như một đóa hoa trắng muốt. Bánh trôi thường được trình bày thành đĩa tròn, tượng trưng cho sự viên mãn.
Bánh chay cũng được làm từ bột nếp nhưng có nhân đậu xanh. Khi nấu chín, bánh được dùng kèm với nước đường trạng nguyên thêm gừng thơm lừng. Hương vị của bánh chay là một sự bộc lộ tinh tế của nền ẩm thực dân gian, đặc biệt là đối với giới trẻ hiện nay.
Tết Hàn Thực không chỉ là dịp để thưởng thức món ăn truyền thống mà còn mang giá trị tâm linh sâu sắc. Ngày này là lúc con cháu tưởng nhớ tổ tiên, các món bánh trôi, bánh chay tượng trưng cho lòng biết ơn và sự đoàn kết gia đình.
Các hoạt động chuẩn bị và nấu nướng bánh cũng tạo cơ hội để các thành viên trong gia đình cùng nhau chia sẻ, học hỏi và gắn kết.
Tết Hàn Thực cùng với bánh trôi, bánh chay không chỉ là một phần không thể thiếu trong truyền thống ẩm thực Việt Nam mà còn góp phần vào nét đẹp văn hóa cổ truyền. Việc duy trì và phát triển ngày Tết này không chỉ giúp thế hệ trẻ hiểu hơn về truyền thống mà còn bảo tồn một phần giá trị tinh thần, tạo động lực cho sự kết nối và vững mạnh giữa các thế hệ.